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Ingrédients : 200 g de tipiak blé, maîs et orge 1 oignon 1 tomate jaune 1 tomate rouge 1 pomme 1 concombre 1 jus...
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Ingrédients : 200 g de riz 4 oeufs 225 g d'ananas en morceaux 150 g de dès de jambon 150 g de gruyère en morceaux...
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Ingrédients : 150 g d'émincés de poulet roti 400 g de riz 3 carottes 1 concombre 1 citron 2 yaourts nature 6 feuilles...
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Ingrédients : 2 avocats 1/2 citron 1 pomelo 1 orange 180 g de crevettes décortiquées 6 bâtonnets de surimi 2 c....
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Ingrédients : Pour les flans : 1 boîte de thon au naturel de 280 g 200 g de crème fraîche 4 oeufs sel poivre persil...
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Ingrédients : 1 oignon 3 carottes 1 courgette moyenne 2 c. à s. de Saint-Möret 600 g d'eau 1 marmitte Knorr bouquet...
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Ingrédients : 5 pommes de terre 2 tomates 1 oignon 150 g de fromage type gouda, emmental 150 g d'émincé de poulet...
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Ingrédients pour 10 cassolettes : 40 noix de Saint-Jacques surgelées 1 gros paquet de crevettes décortiquées surgelées...
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Ingrédients : 10 tomates cocktail coupées en 4 1 avocat coupé en dés 125 g de mozzarella 200 g de crevettes roses...
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Ingrédients : 1 avocat 2 tomates 1 pot de bouchées fromagères ail et fines herbes 1 citron 1 échalote 3 cuillères...
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